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Postural Pilates Academy
Presso Lo Studio Postural Pilates di La Spezia è possibile seguire il percorso di formazione Postural Pilates, rivolto a futuri insegnanti ed istruttori del metodo Pilates, per info sulla Formazione fare riferimento esclusivamente ai recapiti di Segreteria dell'Accademia Postural Pilates di Torino
Postural Pilates Academy
Corso Tassoni 25 Torino
Tel +39 011.068.6662
Cell. + 39 328.22.22.390
Mail
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Postural Pilates Academy; chi siamo
La Postural Pilates Academy nasce come e si sviluppa sul territorio italiano come prima scuola italiana di Postural Pilates che trae le sue origini dal metodo tradizionale Pilates. L'Associazione SPORTIVA A.S.D OURCOMMUNITY in collaborazione con YogaPilates.it sono promotrici delle attività della POSTURAL PILATES ACADEMY affiliata all'ACSI (ente di promozione Sporivo e sociale riconosciuto in ITALIA dal COMITATO OLIMPICO NAZIONALE ITALIANO CONI), inoltre POSTURAL PILATES ACADEMY è riconosciuta anche dal CONDIB Coordinamento Nazionale delle discipline Bionaturali.
- Numero Iscrizione al registro CONI: 60509
- Codice Affiliazione ACSI: 50467
Di seguito viene indicato il collegamento al sito di riferimento ufficiale italiano del metodo PPM
www.posturalpilates.it
Il primo sito ufficiale italiano dedicato esclusivamente alla Formazione Insegnanti Pilates del PPM Postural Pilates Method, nato dal metodo tradizionale di J.H. Pilates e sviluppato dal Team PPM Teacher Trainer nella persona di Daniela Carignano, Angela Gaiazzi e Davide Novelli al fine di arricchire il metodo con la più completa visione olistica. Il metodo PPM POSTURAL PILATES METHOD nella persona della Master Teacher Trainer DANIELA CARIGNANO ridefinisce la formazione classica del Pilates, utilizzando un approccio innovativo che fornisce ai futuri insegnanti Pilates strumenti per un insegnamento moderno, le metodologie per entrare in simbiosi con l'utente e con la propria classe. E' importante in seguito creare un terreno ricco di immagini e sensazioni per permettere di focalizzare l'attenzione ed infondere gli esercizi Pilates a persone non abituate al controllo del proprio corpo, o al contrario nel caso di sportivi o ballerini abituati ad esso, di far coscientizzare al meglio le attivazioni muscolari profonde e le proprietà posturali. Il metodo Postural Pilates PPM attraverso 2 formule Formative Full Immersion 4 step (base-intermediate, intermediate, advance, master-advance di circa 30 ore l'uno) e metodo classico percorso Annuale (durata complessiva del percorso 3 anni) porta ad un insegnamento teorico e pratico completo fino ad arrivare alla codifica degli esercizi Pilates originali (una parte già dal primo step base-intemediate) imparando a guidare efficacemente una classe equilibrata e dinamica con giusto ritmo e fluidità nella comunicazione. Tutto il nostro programma di Formazione PPM Postural Pilates Method si basa sullo sviluppo delle competenze professionali derivanti dal Pilates Tradizionale, dalla DANZA, dallo YOGA e dalle discipline OLISTICHE in generale, garantendo al futuro insegnante una solida formazione, la necessaria fiducia nei propri mezzi attraverso precise tecniche didattiche e di apprendimento.
- Numero Iscrizione al registro CONI: 60509
- Codice Affiliazione ACSI: 50467
Di seguito viene indicato il collegamento al sito di riferimento ufficiale italiano del metodo PPM
www.posturalpilates.it
Il primo sito ufficiale italiano dedicato esclusivamente alla Formazione Insegnanti Pilates del PPM Postural Pilates Method, nato dal metodo tradizionale di J.H. Pilates e sviluppato dal Team PPM Teacher Trainer nella persona di Daniela Carignano, Angela Gaiazzi e Davide Novelli al fine di arricchire il metodo con la più completa visione olistica. Il metodo PPM POSTURAL PILATES METHOD nella persona della Master Teacher Trainer DANIELA CARIGNANO ridefinisce la formazione classica del Pilates, utilizzando un approccio innovativo che fornisce ai futuri insegnanti Pilates strumenti per un insegnamento moderno, le metodologie per entrare in simbiosi con l'utente e con la propria classe. E' importante in seguito creare un terreno ricco di immagini e sensazioni per permettere di focalizzare l'attenzione ed infondere gli esercizi Pilates a persone non abituate al controllo del proprio corpo, o al contrario nel caso di sportivi o ballerini abituati ad esso, di far coscientizzare al meglio le attivazioni muscolari profonde e le proprietà posturali. Il metodo Postural Pilates PPM attraverso 2 formule Formative Full Immersion 4 step (base-intermediate, intermediate, advance, master-advance di circa 30 ore l'uno) e metodo classico percorso Annuale (durata complessiva del percorso 3 anni) porta ad un insegnamento teorico e pratico completo fino ad arrivare alla codifica degli esercizi Pilates originali (una parte già dal primo step base-intemediate) imparando a guidare efficacemente una classe equilibrata e dinamica con giusto ritmo e fluidità nella comunicazione. Tutto il nostro programma di Formazione PPM Postural Pilates Method si basa sullo sviluppo delle competenze professionali derivanti dal Pilates Tradizionale, dalla DANZA, dallo YOGA e dalle discipline OLISTICHE in generale, garantendo al futuro insegnante una solida formazione, la necessaria fiducia nei propri mezzi attraverso precise tecniche didattiche e di apprendimento.
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Principi del metodo Postural Pilates:
- Armonizzazione posturale "Posturazione"
- Ascolto Interiore
- Intenzione
- Attivazione muscolare profonda
- Anamnesi del cliente
- Rispetto della condizione patologica
- Anatomia esperienziale
- Visione olistica della disciplina
- Visual Pilates
Lo Stretching statico (noto come stretching) è una metodica di movimento presa dalla disciplina dello Yoga, che consiste nell'allungamento muscolare e nella mobilizzazione delle articolazioni attraverso l'esecuzione di esercizi, allo scopo di mantenere il corpo in un buono stato di forma. Nel Pilates può venire utilizzato al termine di qualche sessione per scaricare alcune posizioni o per concludere la lezione, raramente viene utilizzato all'inizio della seduta, se non in forma molto dolce.
Attraverso la splendida disciplina del Pilates, entriamo in contatto con uno stile di vita più sano equilibrato e naturale, in pieno rispetto della salute di noi stessi, di chi ci sta intorno e del nostro pianeta. Il Pilates ci rende aperti nei confronti di chi ci circonda, perchè ci fa stare bene e ci fa mettere in gioco. Il primo passo per rispettare il posto in cui viviamo è quello di rispettare se stessi. Get Pilates, Stay Well!